「やっぱりコーヒーは身体にいい」科学的に証明される！

 

By: Moyan Brenn  イメージ画像

ハーバード大学の研究によると、一日4杯以上コーヒーを飲む女性は鬱になりにくいことが明らかになった。この研究は10年間に渡って女性のみ51,000を対象に行ったもので、コーヒー摂取量と鬱の関係性を調べたもの。イギリスのニュースサイトMail Onlineによると、カフェインはセロトニンのような特定のホルモン類の製造を止める、いわゆる抗うつ剤のような働きをするという。研究者は合わせて、お茶やチョコレートバー、アルコールなどとも比較したが、コーヒーが鬱を食い止めるのに、最も影響があることが分かった。（カフェインレスのコーヒーは全く効果がなかった）2011.09.29 美レンジャー 


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