米デューク大学で、男女の睡眠量について研究がおこなわれました。その結果、女性は男性よりも睡眠が多く必要であることが明らかになりました。女性の脳はマルチタスク仕様であるため、脳が回復に時間を要するとのこと。女性が十分な睡眠がとれなかった場合、うつ症状になり、結果怒りっぽくなるそうです。これはパートナーにとっても災難ですよね。ちなみに男性が同じように寝不足になった場合は、うつ症状になることはないそうです。2013.11.18 マイナビウーマン
参考文献 Technology in kids bedrooms causes sleep loss and poor grades: experts
荒川区役所（障害者福祉課心身障…
【内容】 問題行動を「減らす」…
かいこころクリニック西荻窪 業…
1)趣旨 どんなに丁寧に関わっ…
MOSSアカデミー主催 「スト…
オンデマンド視聴「初心者のため…